you balletart2022年6月26日読了時間: 1分捻挫しました。久しぶりにやらかしました。 捻挫しました。 着地失敗してグキッと…(´；ω；`) 診ていただいたら、靭帯損傷しておりました。 ただ、捻ってすぐに冷やして整骨院に行ったのがよかったのか思ったより腫れていなかったです。 レッスンもお休み頂いたりして、かなり迷惑をおかけしました。...
you balletart2022年6月10日読了時間: 1分発表会の日程決まりました！2022年の発表会の日が決まりました！ 11/20(日) です！！ 発表会に向けて振付が徐々に始まっております。 今年は先に合同作品からしてます。 ヴァリエーションや小品は7月頃から始まる予定です。 お休みする場合は必ずご連絡をお願い致します。...
you balletart2022年6月9日読了時間: 1分熱中症にお気をつけください前回の記事でも熱中症に気をつけてほしい旨を記載しましたが、、、 暑さと湿度が高くなったと思ったら少し気温が下がり…そしてまた週末暑くなるようです。 このように気温差が激しいと身体がついていかず、体調不良になりやすいです。...
you balletart2022年4月27日読了時間: 1分生徒募集！！バレエアートユウでは常に無料体験が可能です！ ・バレエに興味がある ・昔やっていた ・ストレッチや姿勢矯正にいいのでは？とお考えの人 ・運動不足解消 ・ダイエット ・踊るのが好き！ ・クラシックが好き！ ・バレエは見たこともないけど大丈夫？と思っている人...
