筋肉痛…

こんにちは！

日曜日いかがお過ごしでしょうか？

私は…

すっごい筋肉痛です(笑)

ずっと、それこそほぼ毎日身体を動かしているのに、筋肉痛になる。。。

流石に毎日ではないですが、週に2日は確実に筋肉痛です(笑)

こんなに毎日踊ってるのに、やはり使いきれていない筋肉が…

まだまだ学ぶこと、体に覚えさせてることは尽きませんね。

筋肉痛はしっかり動けている証拠！

運動不足解消にもいいので、バレエが気になる方は一度体験に来てくださいね！！

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